Donorlik:

Qon donori - bu oddiy odam, ishchi yoki ishbilarmon, talaba yoki uy bekasi, dindor yoki ateist. Ammo ba'zida u butunlay notanish odamlarga yordam berish uchun u doimo yashayotganini eslaydi.

Donor bo'lishga qaror qilib, inson mas'uliyatli tanlov qiladi. Kecha u faqat uning sog'lig'i, bugungi kunda va boshqa odamlarning farovonligi uchun javobgardir. Shu vaqtdan boshlab, uning hayoti o'ziga xos, ilgari noma'lum bo'lgan ma'noga ega bo'ldi - muammolarga duchor bo'lganlarga sog'liq berish va shu orqali "qon xudolari" - aka-uka, opa-singillar, bolalar ... Donor o'nlab odamlarga umid va sog'liq olib keladi. Shuning uchun, u shubhali lazzatlanishlar uchun o'zini xavf ostiga qo'yolmaydi - u har doim mehnatida uning qoni mo'ljallangan odamlar orasida ko'plab bolalar va ayollar borligini yodda tutishi kerak.

Shuning uchun, agar siz donor bo'lishga qaror qilsangiz, Boshqalar uchun o'zingizga g'amxo'rlik qilishni o'rganishingiz kerak. Donorning sog'lom turmush tarzi to'g'ri ovqatlanishni, spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilishdan bosh tortishni, chekishni va qon topshirish orasidagi vaqtga rioya qilishni anglatadi. Xayriya ham donorga ham, bemorga ham zarar bermasligi juda muhimdir. Agar bugun biron bir sababga ko'ra shifokor sizga qon berishga ruxsat bermasa, uning tavsiyalariga amal qilishingiz kerak. Bir marta qon topshirishdan voz kechish yaxshiroqdir, chunki u abadiy ehson qilishdan bosh tortishga majburdir. Agar biror narsa haqida tashvishlanayotgan bo'lsangiz, qon markazlarida shifokor bilan maslahatlashishni unutmang. Agar siz ushbu oddiy qoidalarga rioya qilsangiz, xayr-ehson sog'liq uchun foydali bo'ladi va ko'p yillar davomida turmush tarziga aylanishi mumkin. Axir, agar siz donor bo'lsangiz, unda siz sog'lom ekansiz.

Va agar siz sog'lom bo'lsangiz, lekin hali donor bo'lmasangiz, bir soniyadan ikkilanmang va bu zerikarli tushunmovchilikni bartaraf etish uchun hamma narsani qiling. Xayr-ehson sizga saqlanib qolgan hayot uchun g'urur va quvonch hissini baxsh etsin. Sog'lik bering ... va sog'lom bo'ling!